This is a set of exercises prepared for people in all range of age.
Spending on workout just few minutes a day can strengthen your legs, improve your health and keep you fit!
Simple interface and self explanatory images will help you reach the goal - perfect legs!
Exercises consists of 16 types of exercises like squats, body extension etc.
Start exercising today!
هذا هو عبارة عن مجموعة من التمارين التي أعدت للناس في كل مجموعة من العمر.
الإنفاق على تجريب عدة دقائق فقط في اليوم يمكن أن تعزز ساقيك، وتحسين صحتك والحفاظ على لياقتك!
واجهة والنفس الصور التوضيحية بسيطة تساعدك في الوصول إلى الهدف - الساقين الكمال!
تمارين يتكون من 16 أنواع من التمارين مثل القرفصاء، تمديد الجسم الخ
بدء ممارسة اليوم!